CARA MEMPERBANYAK ASI DAN MENAMBAH BERAT BADAN SAAT MENYUSUI

Ibu menyusui yang berat badannya kurang tentu sangat kawatir jika produksi air susu ibu tidak mencukupi bahkan tidak mampu memberikan asi eksklusif saat menyusui bayi. Hal ini sangat wajar karea air susu ibu (asi) sangat banyak manfaat dan khasiatnya bagi kesehatan tubuh sang bayi. Oleh karena itu memperbanyak asi adalah suatu kebangaan dan suatu keharusan yang dilakukan oleh ibu ibu menyusui. 

Berikut tips dan cara menambah berat badan saat menyusui dan cara menambah produksi asi:

1. Makan lebih banyak. Yaitu mengkonsumsi makanan yan kaya vitamin, kaya mineral dan kaya nutrisi penting sehingga memenuhi kebutuhan tubuh akan gizi yang mampu membuat tubuh sang ibu memiliki kemampuan memproduksi asi secara berkualitas dan banyak. Makanan seperti nutrisi shakemix merupakan salah satu contohnya. Makanan nutrisi shakemix merupakan nutrisi yang terbuat dari sayuran, buah dan rempah alami yang kaya akan vitamin, mineral dan nutrisi sehingga mampu mencukupi kebutuhan gizi ibu menyusui dan bayi.

2. Minum air putih. Air putih sangat baik untuk melancarkan metabolisme tubuh kita termasuk melancarkan produksi asi agar tidak berkurang atau tidak berkurang secara kualitas. Air putih yang dianjurkan adalah minimal 2 liter sehari.

3. Buah buahan dan sayuran hijau berserat tinggi. Ibu menyusui membutuhkan asupan nutrisi penting seperti buah dan sayuran agar mencukupi kebutuhan tubuh. Buah buah dan sayuran hijau berserat tinggi ini dapat diperoleh dari buah dan sayur seperti apel, jeruk, mangga, sayur bayam, daun katuk, jaggung dan sebagainya.

4. Makanlah makanan lebih sering. Untuk menambah berat badan dan menambah produksi asi maka ibu menyusui harus makan lebih banyak dari biasanya. Apalagi untuk menambah berat badan maka hal itu sangat dianjurkan. Namun yang dialami sering kali ibu menyusui malas makan dan malam mengunyah. Maka solusi terbaik adalah mengkonsumsi nutrisi shakemix yang dapat mencukupi kebutuhan tubuh akan gizi penting. Mengkonsumsi shakemix seperti kita mengkonsumsi makanan sehari hari yang kaya gizi namun sudah dibentuk sedemikian rupa sehingga mudah dan cepat membuatnya hanya butuh 2 menit saja.

Demikian cara menambah berat badan dan menambah produksi air susu ibu (asi). Untuk memesan produk shakemix silahkan hubungi kami. Terimakasih.

PRODUK NUTRISI HERBALIFE UNTUK MENAMBAH BERAT BADAN SAAT MENYUSUI

Ibu menyusui sangatlah penting untuk menambah berat badan dan memenuhi kebutuhan gizi baik buat ibu maupun si buah hati. Namun banyak ibu menyusui tidak memiliki kemampuan menyusui karena kondisi tubuh yang kurus dan kurang bergizi  sehingga asupan air susu ibu juga tidak maksimal. Hasilnya nutrisi untuk buah hati juga berkurang.

Untuk menambah berat badan saat ibu menyusui anda harus disiplin dan mau mengkonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tinggi. Salah satu produk yang dapat dikonsumsi adalah produk nutrisi herbalife yaitu nutrisi penting untuk ibu menyusui dan bayi.

Nutrisi herbalife adalah nutrisi yang terbuat dari sayuran, buah dan rempah yang mengandung vitamin dan mineral penting bagi kebutuhan tubuh. Cara kerjanya adalah dengan membersihkan sistem pencernaan tubuh dan tubuh mampu menyerap nutrisi makanan secara maksimal. Nutrisi herbalife adalah nutrisi yang aman dan tidak ada efek samping karena bukan obat.

Proses menambah berat badan pada ibu menyusui juga akan berjalan pelan namun pasti. Pelan karena nutrisi herbalife mencoba mengembalikan kesehatan tubuh secara maksimal dan menjadikan tubuh lebih sehat sehingga membutuhkan waktu. Semakin anda mengkonsumsi  nutrisi herbalife maka tubuh semakin sehat dan semakin baik.

"Produk nutrisi herbalife yang disarankan dikonsumsi oleh ibu menyusui untuk menambah berat badan adalah nutrisi shakemix formula 1, fiber tablet, Herbalifeline, multivitamin, nutrition activator, protein powder."

Makanan sehat terbaik berasal dari kedelai. Mengapa? Ilmuwan menyelidiki bahwa kacang kedelai berfungsi untuk mengurangi kadar kolesterol, mengurangi kadar gula, mencegah osteoporosis, mencegah kanker, stroke dan mengurangi gejala menopause.

Nutrisi yang terkandung dalam kacang kedelai dapat meningkatkan metabolism, dapat mengurangi kolesterol dan membuang minyak dan lemak dalam tubuh. Juga dapat membantu mengurangi kadar gula untuk mencegah timbunan lemak. Kadar gula yang terkontrol dengan baik juga dapat memposisikan kadar insulin dilevel yang seimbang. Hal ini memberi anda rasa “kenyang” sekaligus juga mengurangi fenomena “sugar cravings”. Protein kedelai menghasilkan energi bagi tubuh kita, membantu pembentukan otot yang lebih kuat.   

Apa yang terkandung di dalam kacang kedelai? kedelai mengandung 13 nutrisi penting. Yaitu, protein berkualitas tinggi, asam lemak omega 3, asam lemak omega 6, kalsium, magnesium, besi, serat, asam folat, vitamin B1, B2, dan B6, kalium dan fosfor, dan seng.

Menurut The American Heart Association, kedelai merupakan sumber protein yang berkualitas paling baik. Kandungan kolesterol alami dan bebas laktosa, serta kandungan asam lemak esensial seperti omega 3 dan omega 6, membuat kedelai sangat direkomendasikan untuk orang-orang dengan gangguan jantung, diabetes dan darah tinggi.

Kedelai mengandung 45 persen protein nabati berkualitas tinggi, yang sebanding dengan protein pada telur termasuk 18-20 persen lipid, yang merupakan sumber utama lemak baik atau lemak tak jenuh ganda.

Kedelai juga diketahui memiliki seluruh kandungan asam amino esensial dalam rasio yang tepat. Dengan mengonsumsi 25 sampai 50 gram kacang kedelai setiap hari diketahui bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Cara konsumsinya sama dengan cara konsumsi pada program naik berat badan herbalife. Hasil akan kelihatan jika anda mengkonsumsi produk herbalife dalam waktu 2-3 bulan pertama akan terlihat proses menambah berat badan. Jika pada bulan pertama tidak ada kenaikan berat badan atau naik hanya sedikit, hal itu disebabkan karena nutrisi herbalife sedang mengembalikan kesehatan pencernaan dan tubuh anda, dan dengan dibantu kedisiplinan serta mengkonsumsi banyak serat makanan maka menambah berat badan pada bulan kedua akan terlihat lebih pasti.

Informasi, konsultasi dan pemesanan produk herbalife untuk menambah berat badan ibu menyusui

SUSU PENGGEMUK BADAN DAN CARA MENAMBAH BERAT BADAN SECARA MAKSIMAL

Menambah berat badan bukan perkara yang mudah namun membutuhkan usaha, kerja keras dan juga komitmen untuk menambah berat badan mencapai berat badan ideal. Hal yang patut diingat bahwa menambah berat badan bukan sekedar menambahkan otot ke dalam tubuh namun memperbaiki sel sel tubuh, meregenerasi sel dan menjadikan tubuh lebih sehat seperti seharusnya. Salah satu cara menambah berat badan adalah mengkonsumsi susu penggemuk badan.

Susu penggemuk badan yang bagus untuk dikonsumsi semua usia adalah nutritional shakemix formula 1, yaitu susu herbalife yang dikonsumsi untuk menambah berat badan baik anak anak, ibu hamil dan ibu menyusui, orang dewasa dan semua usia.

Shakemix formula 1 herbalife sebenarnya bukanlah susu, karena kandunganya bukan dari susu sapi, melainkan dari bahan sayuran, buah dan rempah alami sehingga tidak cocok disebut susu. Susu shakemix formula 1 sering disebut sebagai nutrisi sehat karena memang dapat dikonsumsi untuk menjadikan tubuh lebih sehat.

Cara menambah berat badan dengan susu penggemuk badan shakemif formula 1 hasilnya akan maksimal jika anda tahu cara konsumsi dan mengikuti aturannya. Sebaliknya jika anda tidak tahu cara konsumsi dan tahu aturannya maka hasilnya tidak akan maksimal.

Cara menambah berat badan secara maksimal dengan herbalife adalah dengan aturan pakai sebagai berikut:

1. Anda harus menghentikan kebiasaan buruk anda seperti merokok, terlalu banyak mengkonsumsi kopi, alkohol, atau bergadang. Kebiasaan itu hanya akan membuat badan menjadi tumpukan racun, sementara menambah berat badan membutuhkan pola hidup sehat dan pola makan sehat agar tubuh sehat dan berat badan bisa bertambah.

2. Anda harus makan sehari 3 kali. Artinya anda harus sarapan, makan siang dan makan malam dengan makanan yang mengandung nutrisi tinggi. Jika kebiasaan anda sarapan atau makan di pinggir jalan atau makan sembarangan, lupakan saja anda dapat menambah berat badan. Anda harus mengatur menu apa saja yang harus anda konsumsi pada pagi hari, siang dan malam hari sebagai makanan anda sehari hari. Makanan yang sehat dan kaya serat adalah makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi.

3. Anda harus mengkonsumsi paket herbalife untuk menambah berat badan dengan baik dan benar. Jangan lewatkan 1 haripun jika anda ingin sehat menambah berat badan. Paket herbalife untuk menambah berat badan anda konsumsi sehari minimal 4 hingga 6 kali sehari sesudah makan dan disela sela waktu senggang. Selain itu semakin banyak nutrisi yang memenuhi tubuh maka semakin cepat proses menambah berat badan.

4. Jangan lupa anda harus mengkonsumsi air putih sehari minimal 2 liter. Air putih sangat berperan penting untuk metabolisme tubuh yang sehat sehingga proses menambah berat badan akan semakin lancar.

5. Olahragalah untuk membantu tubuh anda semakin sehat dan memiliki daya serap tubuh yang baik akan nutrisi. Berolahraga bisa membantu 40% dalam proses menambah berat badan sehingga yang bertambah adalah massa otot anda dan bukan lemak anda. Dengan demikian berat badan akan menjadi ideal dan bukan gemuk berlemak.

Untuk hasil maksimal dalam menambah berat badan dengan herbalife silahkan hubungi konsultan nutrisi herbalife di Jakarta,. 

SUSU PENGGEMUK BADAN DAN KONSEP MENAMBAH BERAT BADAN HERBALIFE

Selamat Datang di 
untuk Susu Penggemuk Badan, Cara Menambah Berat Badan, Susu Penambah Berat Badan Anak, Remaja dan Dewasa.

Anda berada di jalur yang benar untuk memulai hidup sehat, menaikkan berat badan, cara menjadi gemuk, supaya gemuk dan menambah berat badan, susu penggemuk badan, susu penambah berat badan, cara sehat menambah berat badan dan membuat badan gemuk sehabis sakit danmengembalikan kesehatan tubuh dan membantu menyembuhkan penyakit karena Herbalife hadir dengan komitmen membantu Anda mencapai kesehatan prima serta mencapai berat badan ideal.

Saya adalah distributor Herbalife Indonesia. Anda bisa menemukan produk naik berat badan, menaikkan berat badan dan membantu pemulihan penyakit dengan Herbalife Product. Saya akan membantu Anda mencapai tujuan Anda seputar masalah kesehatan, menaikkan berat badan, cara menjadi gemuk, supaya gemuk dan menambah berat badan untuk mencapai berat badan ideal. Oleh karena itu jangan ragu untuk hubungi saya sekarang!

Cara Kerja Produk Herbalife:

1. Membersihkan vili-vili usus yaitu, rambut di dinding saluran pencernaan agar bersih, sehat dan dapat menyerap nutrisi dengan baik atau membuang racun dalam tubuh secara cepat.

2. Tubuh Menyerap Lebih Banyak Nutrisi. Asal mula sakit dimulai dari pencernaan yang tidak sehat. Oleh karena itu dengan menyerap nutrisi lebih banyak dan sehat badan jadi sehat dan kuat.

3. Melakukan Proses Regenerasi Sel-Sel Tubuh yang Rusak, yaitu dengan cara memberikan nutrisi yang tepat sehingga sel-sel tubuh dapat melakukan regenerasi sel dan tubuh jadi sehat, awet muda dan daya tahan tubuh kuat

Konsep Nutrisi Herbalife adalah memberikan Nutrisi yang optimal ke sel tubuh- sehingga sel-sel tubuh mendapatkan tingkat kesehatan optimal dan mampu menyembuhkan dirinya sendiri (self healing)

HERBALIFE Sudah di pakai di lebih 100 negara, tercatat di bursa saham New York Amerika, memiliki sertifikat lulus Food & Drug Association (FDA) Amerika, Pengakuan Halal dari Islamic Centre USA dan LPPOM MUI, DepKes RI dan sebagainya.


Faktor Penyebab Badan Anda tidak bisa gemuk!

secara umum penyebab seseorang tidak bisa mencapai berat badan ideal atau tidak bisa gemuk disebabkan oleh dua faktor yaitu faktor genetika dan faktor kesehatan tubuh (sistem metabolisme dan pencernaan). faktor genetika adalah faktor yang tidak bisa diubah meskipun dilakukan upaya untuk mencapai berat badan ideal, akan menjadi lebih sulit dalam mencapainya dan lebih sulit dalam mempertahankannya. Sementara faktor sistem pencernaan bisa dilakukan dengan membersihkan pencernaan dengan herbalife produk yang berfungsi membersihkan saluran cerna sehingga bisa menyerap makanan (nutrisi) dengan maksimal.

Di website ini yang akan dibahas adalah mengenai bagaimana cara menaikkan berat badan, cara gemukin badan, cara sehat menambah massa otot dan cara sehat mengembalikan berat badan ideal dengan cara membersihkan saluran pencernaan dan menyerap nutrisi makanan secara maksimal sehingga dicapai berat badan ideal seseorang. Produk herbalife tidak akan membuat badan anda menjadi gendut atau kelebihan lemak sehingga jadi jelek dan tidak ideal tetapi membuat badan anda sehat ideal sesuai dengan porsi yang sepantasnya.

Disclaimer: produk herbalife bukanlah obat dan produk herbalife tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apapun. Produk herbalife adalah nutrisi sehat yang menjadi makanan sel tubuh.

TIPS CARA BAGAIMANA MENAMBAH BERAT BADAN IDEAL?

Inilah tips untuk menambah berat badan ideal

1. Percaya atau tidak menambah berat badan diperlukan istirahat yang cukup, bebas stress dan menikmati hidup. Sudahkan anda melakukannya? Nah jika mau menambah berat badan lakukan yang satu ini dulu, minimal tidurlah 8 jam sehari dan nikmati akhir pekan Anda dengan bebas. Jangan biarkan hidup anda dibawah tekanan atau stress, Jika sekarang Anda masih berada di posisi itu, segera keluar dan cari pekerjaan baru yang bisa anda atur atau gabung aja ke distributor herbalife (heheheh siapa tahu anda tertarik!) anda bisa istirahat dengan tenang dengan pendapatan yang cukup dan cara kerja yang menyenangkan.

2. Sebelum anda makan, hitunglah berapa kalori yang anda makan, berapa kalori yang anda bakar setiap hari serta berapa kalori yang hilang? Sadarkan anda mengapa anda banyak memasukan kalori ke dalam tubuh tetapi tidak bisa menambah berat badan anda? Apakah anda tahu jawabannya? Jika anda tahu anda pasti sudah gemuk sekarang.Jika belum tahu baiklah saya beri tahu. Pertama yang membuat kalori anda tidak bisa masuk ke dalam tubuh itu terletak pada organ tubuh yang dinamakan system pencernaan.Segala bentuk kurus, gemuk atau sakit penyakit banyak disebabkan factor di system pencernaan.

Pencernaan yang sehat tentu akan banyak menyerap nutrisi ke dalam tubuh dengan lebih baik serta menjadi daging yang mengisi tubuh anda menjadi terlihat lebih ideal. Sistem pencernaan yang buruk tentu akan berakibat sebaliknya. Pertanyaanya kenapa system pencernaan anda tidak sehat dan tidak mampu menyerap nutrisi dengan baik? Tiap orang dianugerahi tubuh yang unik dan berbeda satu dengan yang lain termasuk system pencernaan oleh Tuhan.Kebanyakan system pencernaan yang buruk diakibatkan pola makan yang buruk juga sehingga menciptakan system pencernaan yang tidak sehat? Ingatkah anda berapa kg anda makan sayur dan buah berserat tinggi setiap hari? Atau anda hanya makan sayur dan buah kurang dari 1 kg setiap minggu? Atau berapa cangkir kopi yang anda minum setiap hari selama bertahun tahun? Atau rokok dan minuman keras? Nah pola makan yang seperti ini yang sudah menjadi habit dalam hidup anda akhirnya bisa mempengaruhi system pencernaan seseorang.Itu mengapa sampai sekarang anda tidak bisa mencapai berat badan ideal.

3. Untuk membersihkan system pencernaan ini, Herbalife memiliki produk berkualitas yang sudah dipakai lebih dari 100 negara didunia dengan mengembalikan kesehatan system pencernaan anda. Dengan mengkonsumsi ini anda bisa menikmati titik awal dari mencapai berat badan ideal.

4. Nah, kalo udah sehat sekarang tinggal menambahkan nutrisi dan proteinnya. Tujuannya agar supaya badan kita menjadi ideal dengan menambah massa otot tubuh bukan dengan lemak yang berlebihan. Lemak berlebih bisa membuat masalah baru yaitu penyakit degenerative, hati-hati.

 

CARA MENAMBAH BERAT BADAN DENGAN POLA MAKAN SEHAT, AMAN DAN ALAMI

CARA MENGKONSUMSI HERBALIFE UNTUK MENAIKKAN
BERAT BADAN:

START DAY

Jam 05.30

1. Yang harus anda minum pertama kali adalah air putih minimal 500 ml. Jangan mengkonsumsi kopi atau sejenisnya tetapi air putih dulu baru setelanya anda bisa minum susu atau teh manis.

BREAKFAST TIME

JAM 07.00

Dalam sarapan gunakan makanan yang bernutrisi tinggi dan seimbang ditambahkan dengan susu sapi sehingga merupakan sarapan bernutrisi lengkap. Hindari sarapan hanya mie ayam, bubur ayam atau sekedar nasi uduk, tapi cukupi dengan makanan yang lengkap nutrisinya.




JAM 07.30
TIME TO MAKE A SHAKE

2. Setelah 1 jam sarapan pagi, minum Herbalife campuran protein dan  shake formula 1. (cara pembuatan shake: 2 sdm dicampur 300 ml air dingin atau putih, jangan air panas lalu tuangkan protein powder 1 sendok makan), kocok dan minum. Kemudian minum Herbal aloe concentrate (2 tutup botol campur 500 ml air lgs minum) +multivitamin, nutrition activator dan fiber.

Jam 12.00


LUNCH TIME

Dalam porsi makan siang juga cukupi dengan makanan bernutrisi tinggi dan berpotein tinggi seperti ikan, daging, ayam dan sayuran berserat tinggi. Usahakan ditambakan susu sapi
and...

12.45TIME TO MAKE A SHAKE AGAIN
Dan Tablet Lainnya.


and.....


JAM 15.00
TIME TO GOING FITNESS


Minum air putih minimal 2 -3 liter sehari baik untuk kesehatan dan melancarkan metabolisme tubuh kita.

JAM 19.00
DINNER TIME




JAM 19.30
DRINK HERBALIFE

21.30
TIME TO SLEEP

Tidur minimal 8 jam sehari bagus untuk melancarkan metabolisme tubuh dan membuat tubuh menjadi sehat sehingga berat badan anda akan naik.

Minum Susu Penggemuk Badan bisa Menambah Berat Badan?

Percaya atau tidak menambah berat badan membutuhkan daya upaya dan tenaga seprti halnya orang menurunkan berat badan. Bedanya menambah berat badan membutuhkan bukan dari sekedar makanan melainkan vitamin dan mineral penting agar tubuh dapat menyerap makanan lebih banyak dan sehat.

Banyak beredar susu penggemuk badan yang menjanjikan dapat menambah berat badan dengan hanya mengkonsumsi susu penggemuk badan itu saja. Namun apakah benar demikian?

Susu penggemuk badan diformulasikan dengan mengandung banyak vitamin dan mineral penting bagi tubuh, dengan maksud menambahkan vitamin dan mineral maka tubuh akan menambah berat badan dengan sendirinya.

Tetapi menambah berat badan bukan perkara mengkonsumsi susu penambah berat badan saja. Diperlukan upaya lebih selain hanya minum susu  penambah berat badan. Mengapa demikian?

Banyak sekali orang yang mengalami kesulitan menambah berat badan karena sistem perncernaan nya tidak bersih dan tidak sehat. Padahal sistem pencernaan adalah alat utama dimana makanan dan minuman diolah dan disaring oleh tubuh. Pencernaan yang tidak sehat menjadikan sistem kerja sistem pencernaan juga terganggu dan karenanya wajar jika kita banyak mengkonsumsi susu penambah berat badan namun tidak bisa menambahkan berat badan dengan maksimal.

Pencernaan yang kotor merupakan salah satu penyebab dari sarang penyakit yang kita derita. Karena di sistem pencernaan lah makanan dan minuman yang kita konsumsi diolah. Jika kita mengkonsumsi makanan yang kurang sehat, banyak pengawet, banyak zat pewarna, kurang berserat, maka kinerja sistem pencernaan jadi berat dan kotoran banyak menempel di dinding dinding sistem pecernaan. Kotoran inilah yang menyebabkan sulitnya seseorang untuk menambahkan berat badan, meski sudah mengkonsumsi banyak susu penggemuk badan.

Sistem metabolisme pencernaan seseorang berbeda beda satu dengan yang lainnya. Karena memang dibentuk secara genetika dan pola makan sehari hari. 

Untuk membersihkan sistem pencernaan, maka diperlukan banyak serat makanan dan nutrisi sehat untuk membersihkan sistem pencernaan seseorang.

Salah satunya adalah dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah buahan.  Sayur dan buah buahan adalah sumber serat makanan yang sangat penting bagi kesehatan sistem pencernaan. Dengan pola makan sehat, maka mengkonsumsi sayur dan buah buahan segar setiap hari dalam jumlah cukup akan mampu membersihkan sistem pencernaan kita.

Selain itu ada tanaman lain yaitu herbal aloe vera, yaitu tanaman lidah buaya yang memang terkenal manfaatnya untuk membersihkan sistem pencernaan manusia, melakukan detoks dan menguatkan sistem daya tahan tubuh seseorang. Dengan mengkonsumsi herbal aloe vera secara rutin dan kontinue maka kebersihan pencernaan secara maksimal dapat dicapai.

Jadi ringkasnya untuk menambah berat badan atau menjadikan tubuh gemuk sehat, maka diperlukan bukan sekedar susu penambah berat badan atau susu penggemuk badan saja, melainkan adanya pola makan sehat dan kebersihan sistem pencernaan seseorang sangat menentukan naik atau tidaknya berat badan seseorang.